Защо ноктите са ми меки?

Замисляли ли сте се досега дали има начин да направите ноктите си по-твърди?
Върху какво трябва да обърнете внимание?
- постоянен контакт с вода
За съжаление ноктите ни влизат в допир с водата многократно пъти на ден. Тя не им се отразява добре - при всяко намокряне те се подуват, а после се свиват, когато изсъхна. Това е една от най-честите причини за меки нокти.
- непълноценна диета
Вашите нокти се нуждаят от специални съставки, за да растат здрави. Ако не им ги осигурявате, ноктите ви ще платят цената за това.
- хроничен артрит
Някои форми на тази болест, която засяга ставите и ноктите
- наследственост - забелязали ли сте, че има жени, които имат уникално здрави нокти и коса. Да, явно трябва доста да благодарят на гените си!
Какво да направите, ако ноктите са ви меки?
- не ги пускайте твърде дълги. Вероятността да се нацепят или счупят е доста голяма
- ако диетата ви бедна на хранителни вещества се консултирайте за прием на допълнителни витамини. Ефектът от тях ще е единствено, върху ноктите, които тепърва растат. Затова не очаквайте моментален резултат, трябва да ги приемате поне няколко месеца.
- здравите нокти са лакираните нокти. Не трябва да има и ден, в който да сте без лак. Можете да го заместите с безцветен лак.
- използвайте заздравители за нокти
- оказва се, че накисването на ноктите преди маникюр въобще не е добра идея. По-добре използвайте лосион.
- миещите препарати унищоважат повърхностния слой на ноктите. Научете са да ползвате ръкавици. Това е добре и за ръцете ви.
- използвайте лакочистители без ацетон